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動きの質と動きのコツ習慣化した動きのからくり（①）楽だから正しいとは限らない 2020.3.27 【加筆・編集しました】 （このブログは①・②に分けてあり、その①です。） 体の動き、動きのクセ、動きの質、体の使い方に興味がある方はぜひ読んでみてください。 慣れるって大事だけど、慣れは怖い ... 2019.09.16動きの質と動きのコツ
動きの質と動きのコツ
