力み

2024.9.22  【加筆・編集しました】 （このブログは①・②に分けてあり、その②です） 無意識に力が入ってしまう。力みやすいタイプだと思う。 気がついたら肩に力が入っていることがよくある。 力を抜こうに...

2024.9.22  【加筆・編集しました】 （このブログは①・②に分けてあり、その①です） 無意識に肩や腰に力が入っている。すぐに力む癖がある。無駄な力を抜くのが下手。 自分がなんで力むのか？気になる方は...